эртең мененки тамак

Дарыгер популярдуу эртең мененки тамак рак коркунучу менен байланыштуу экенин айтып, анын организмге тийгизген таасирин түшүндүрдү.

Эндокринолог эртең менен организмге энергия берип, ден соолукту колдогон эң пайдалуу тамактарды атады, булак маалыматтары.

Изилдөө негизги калорияны эртең менен колдонуу салмак азайтуу жана рацион курамына жараша ар түрдүү метаболикалык артыкчылыктар менен.

Бул күнү салттуу эртең мененки тамактар маанилүү роль ойнойт. Көпчүлүк үй-бүлөлөр жөнөкөй жана даамдуу запеканкаларды тандашат.

Жакында «Plos One» журналына жарыяланган изилдөө таңертеңки тамак-аш тандоосу менен четтеги адамдар үчүн жагымдуулук деңгээлин орноштурат деген кызыктуу байланыштарды