Кээде ийгилик аракет кылгандарга гана келет — өзгөрүүгө даяр болуп, мүмкүнчүлүктү кокустук катары эмес, жараткан өз ыкмаң катары көргөндөргө. Кээ бир адамдар ийгиликке өздөрүнөн-өздөрү тартылат, башкалар болсо дайыма бактысыздыкка даттанышат. Психолог Ричард Вайзмендин изилдөөсүнө ылайык, ийгилик — бул кокустук эмес, белгилүү аракеттердин жана ой жүгүртүүнүн натыйжасы, деп билдирет Psychology Today, жазат InoZpress.
Окумуштуу белгилегендей, ийгиликке жетүү — бул көңүл бурууну, жүрүм-турумду жана жоготууларга болгон мамилени өзгөртүү. «Бактысыз» адамдар дүйнөнү чектелген түрдө кабыл алышат, ал эми ийгиликке ишенгендер ар бир мүмкүнчүлүктү байкай билишет.
Эмне үчүн айрымдарга жол болот, айрымдарга жок
Ричард Вайзмен он жыл бою өзүн ийгиликке ишенген жана тескерисинче — невезучий адамдар катары баалагандарды изилдеген. Негизги айырма алардын ой жүгүртүүсүндө жана тынчсыздануу деңгээлинде экенин аныктаган.
«Көп тынчсызданган адамдар бир эле нерсеге көңүл буруп, күтүлбөгөн мүмкүнчүлүктөрдү байкабай калышат», — деп жазылат Вайзмендин изилдөөсүндө.
Тынч жана ачык адамдар болсо айланадагы мүмкүнчүлүктөрдү оңой кабыл алышат. Алар жаңы тажрыйбаларды коркунуч катары эмес, кызыктуу мүмкүнчүлүк катары көрүшөт.
Позитивге ишенүү жана өзүн-өзү ишке ашыруу
Ийгиликке ишенген адамдар позитивдүү мамилени күчкө айлантышат. Эгер адам ишеним менен аракет кылса, жылмайып сүйлөшсө, айланадагылар да ошондой жооп кайтарат — натыйжада баары ойдогудай болот.
«Эгер сиз баш тартуудан корксоңуз, анда өзүңүз эле алыстайсыз — демек, дал ошол баш тартууну жаратып жатасыз», — деп белгилейт макаланын автору.
Ошентип, ийгилик — бул мистика эмес, социалдык байланыштардын жана ички ишенимдин натыйжасы болуп чыгат.
Ийгилик сезимин кантип машыктыруу керек
Ийгиликке жетүүнү үйрөнүү үчүн жашоодо кокустуктар үчүн шарт түзүү керек. Вайзмен жөнөкөй ыкмаларды сунуштайт:
- Ар башка жол менен үйгө кайт;
- Жаңы адамдар менен баарлаш;
- Кофе ичкен жайда бир аз көбүрөөк убакыт өткөр;
- Ар күнү бир жакшы кокустукту байкап жазып тур.
«Күн сайын кечинде бир ийгилик учурду жазып коюңуз — андан соң жашоодо көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү көрө баштайсыз», — дейт Вайзмен.
Бул көнүгүү мээни позитивге багыттап, ийгиликке ишенимди бекемдейт.
Кантип ийгилик кыйынчылыкты мүмкүнчүлүккө айлантат
Психолог баса белгилегендей, везениеге ишенген адамдар жоготууларды башкача кабыл алышат. Алар кыйынчылыкты жеңилүү эмес, үйрөнүү же багытты өзгөртүү мүмкүнчүлүгү катары көрүшөт.
«Ийгилик — бул көйгөйлөрдүн жоктугу эмес, аларды өз пайдаңа айланта билүү жөндөмү», — деп айтылат изилдөөдө.
Мындай мамиле адамды эмоционалдык туруктуулукка үйрөтөт жана келечекте ийгиликке даяр кылат.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, визажисттер толук эриндердин сырын филлерсиз ачышкан.
