Тиннитус, кулактагы чындыкта жок шыңгыроо же ызы-чуу сыяктуу угулуп жаткан сезим, дүйнө калкынын 15%га жакынын жабыркатат. Бул абал жөн гана кыжырды келтирип тим болбостон, психикалык ден соолукка да олуттуу таасир этет, стрессти жана депрессияны пайда кылат. Кызыктуусу, окумуштуулар тиннитустун жана уйкунун ортосунда байланыш бар экенин аныкташкан.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен Билдирди Science Alert
Мисалы, терең уйку учурунда мээ жай толкун режимине өтүп, нейрондордун күндүзгү активдүүлүктөн кийин калыбына келишине жардам берет. Бирок тиннитусу бар адамдарда айрым мээ аймактары бул убакта деле ашыкча активдүү болуп кала берет, бул тез-тез уйкусуздукка жана тайыз уйкуга алып келет.
Мээнин бул ашыкча активдүүлүгү тиннитусу бар адамдарда жай толкундардын бузулушу менен байланыштуу болушу мүмкүн. Кадимки шартта мындай толкундар мээнин ар кандай аймактарынын ишин координациялап, ызы-чууну басаңдатат. Бирок мээнин бир бөлүгү ойгоо бойдон калганда, бул процесс бузулат.
Бул эмне үчүн бейтаптар көбүнчө түндө алардын симптомдору күчөгөнүнө даттанышарын түшүндүрөт. Мындан тышкары, изилдөөчүлөр терең уйку убактылуу болсо да тиннитусту басаңдатышы мүмкүн деп болжолдошот, бирок бул ар биринде боло бербейт. Балким, жай толкундардын бузулушу угуу кабылдоосунун нормалдашуусуна тоскоол болууда.
Дагы бир кызыктуу ачылыш — уйку эстутумду сактоо үчүн маанилүү экени жана бул да тиннитус менен байланыштуу болушу. Мээ нейрондордун ортосундагы байланыштарды калыбына келтирүүгө аракет кылып жатканда, бул бир эле учурда ызы-чууну күчөтүшү мүмкүн. Натыйжада, бейтаптар терең уйкуга кыйынчылык менен кирип, тез-тез ойгонуу жана тайыз уйку көйгөйдү дагы да күчөтөт.
Ушунун негизинде окумуштуулар тиннитусу бар бейтаптардын абалын уйкуларын жакшыртуу аркылуу оңдоп болобу деген суроого кызыгышууда, мисалы, жай толкундарды күчөтүү же терең уйку фазасын нормалдаштыруу менен.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, уйкунун жөнгө салынышы тиннитусту жеңилдетүүнүн ачкычы болушу мүмкүн. Мисалы, уйкуну чектөө боюнча атайын ыкмалар, бейтаптарга чындап чарчаганда гана уктоону сунуштоо сыяктуу, жай толкундардын нормалдашуусуна жардам бергенин тастыктады. Бул толкундарды күчөтүү мээнин ашыкча активдүү аймактарын басаңдатууга жана тиннитустун интенсивдүүлүгүн төмөндөтүүгө жардам бериши мүмкүн эле.
Бул али гипотеза болгону менен, окумуштуулар муну жаңы дарылоо ыкмаларын иштеп чыгуу үчүн келечектүү багыт катары көрүшүүдө, бул миллиондогон адамдарга кулактын тынчы кеткен шыңгыроосуз тынч уйку тартуулашы мүмкүн.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, таралган склероздун өнүгүшүнө жаңы көз караш.
