Дене тарбиялоо Альцгеймер оорусунун коркунучун 76% азайтат

Жасалма интеллект: спортто жаракаттардын алдын алуунун жаңы жолу

Пилатес аркылуу ичти тартуу жана арыктоо мүмкүнбү

11 азык-түлүк, алардан баш тартуу арыктоого жардам берет

Кроссфиттин пайдасы: машыгуулар дарыларды жана операцияларды азайтууга жардам берет

Жүрүү депрессияны алдын алууга жардам берет: 7 000 кадам күн сайын

5 эң жакшы жаттыгуулар менен 30 күндө колду бекемдеп, формага келтириңиз

60 секунд ичиндеги кадамдардын саны сиздин денелик даярдыгыңызды кандайча чагылдырат

Кыргызстандык кыздар футзал боюнча Азия кубогунун тандоо турунда Гонконгго утулду

Вреддүү протеин порошокторунан качуу керек