Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди Livestrong
Бул көрүнүш аба ырайынын жана чөйрөнүн өзгөрүүлөрү менен байланыштуу. Ооздордо май бездери жок, бул алардын терисин өтө ичке жана осол кылат. Салкын мезгилде кургак абанын таасири жана күчтүү шамал бул маселени ого бетер курчутат, нымдуулукту жоготуп жатат.
Ички жайларда нымдуулуктун төмөндөөсү, атайын жылыткычтардын иштеши, ооздун абалына да таасир этет. Суунун ашыкча жетишсиздиги көйгөйдү курчутуп, жөн гана бальзамды колдонуу каалаган натыйжаны берүү үчүн жетишсиз болушу мүмкүн. Ошондуктан, күз мезгилинде ооздорду кантип натыйжалуу кам көрүү керек экенин түшүнүү маанилүү.
Ооздордун ден-соолугун калыбына келтирүү үчүн жумшартуу каражаттарын дайыма колдонуу сунушталат. Вазелин же ланолин негизиндеги бальзамдар керектүү нымдуулукту жана коргонуу камсыздайт. Керамида жана ши майы сыяктуу майларды камтыган буюмдарга көңүл буруу керек, алар суунун балансын сактоого жардам берет. Тонна менен жетиштүү сууну ичүү дагы нымдуулукту камсыз кылат.
Суу болгон жайларда нымдуулукту колдоо үчүн нымдаткычтарды колдонуу унутпаш керек. Эгер ооздордун абалы жакшырабаса, ооруларды жок кылуу үчүн дарыгерге кайрылуу керек.
Бул материал сунуштарды берет жана профессионалдык медициналык кеңешти алмаштыра албайт. Ооздоруңузга кам көрүңүз жана суук мезгилде алардын коргоосун унутпаңыз.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, Лондондун Кингс колледжинин окумуштуулары депрессияны дарылоонун жаңы ыкмасын сунушташты.
