Кытайлык илимпоздор изилдөөлөрү чай жана кофенин дайыма ичүү инсульт жана деменция сыяктуу ооруларга чалдыгуунун тобокелдигин көзөндөгү адамдарда 30% га чейин азайтышын көрсөткөн. Алар 50дөн 74 жашка чейинки 365 миңден ашуун адамдын маалыматтарын изилдеп, бул маселени аныкташты.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди PLOS
Бул жыйынтык Бириккен Падышалыкта жыйналган маалыматтардын негизинде алынган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, күнүнө 2-3 чыны чай жана кофе ичүү инсульттун тобокелдигин 32% га, деменцияны болсо 28% га азайтат. Чай жана кофе антиоксиданттар жана полифенолдорго бай, алар кан тамырларын бекемдөөгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет. Мунун баары мээнин кан айлануусуна пайдалуу.
Бул суусундуктарды көп ичүү ден соолукка пайдалуу, бирок ченемдүү болуу маанилүү. Илимпоздор максималдуу натыйжа алуу үчүн чай жана кофени туруктуу ичүү керек экенин, бирок сунушталган дозадан ашпоо керек экенин эскертет. Көп ичүү терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
Изилдөө түздөн-түз медициналык сунуштарды бербеген болсо дагы, анын жыйынтыктары чай жана кофе уулануусунун белгилүү бир деңгээлинде ден соолукка оң таасир тийгизерин тастыктайт. Эгерде көнүмүштү өзгөртүп жаткан болсоңуз, дарыгер менен кеңешүү маанилүү.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, точка G жана аны издөө боюнча изилдөөлөр.