Чачтын түшүшү — дүйнө жүзүндөгү аялдар жана эркектер эң көп туш болгон көйгөйлөрдүн бири. Себептери ар кандай болушу мүмкүн: тукум куучулук, стресс, гормоналдык өзгөрүүлөр же ден соолуктагы бузулуулар. Айрымдар кымбат процедураларга кайрылышат, бирок жөнөкөй табигый ыкмалар да туруктуу колдонулса, жакшы жыйынтык берет.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди LifehackSolution
Кээ бир каражаттар чачтын түптөрүн бекемдеп, жаңы чачтын өсүшүн стимулдап, сынуу жана түшүү деңгээлин азайта алат. Алардын көбү жеткиликтүү жана үй шартында колдонууга ыңгайлуу. Эң негизгиси — туруктуулук жана сабырдуулук менен колдонууну улантуу.
Табигый стимулятор — пияз ширеси
Пияз ширеси чачтын өсүшүнө көмөктөшкөн табигый каражаттардын бири. Ал курамында күкүрткө бай болгондуктан, чачтын түбүн азыктандырып, теринин калыбына келишине жардам берет. Мындан тышкары, бактерияларга жана козу карындарга каршы касиетке ээ болгондуктан, терини инфекциялардан коргойт.
Пияз ширесин даярдоо үчүн 2 баш пиязды майдалап, марля аркылуу ширесин сыгып алыңыз. Аны баш терисине тегиз сүйкөп, жеңил массаж жасап коюңуз. 1 сааттан кийин чачты шампунь менен жууп салыңыз. Бул ыкманы жума сайын колдонуу сунушталат.
Дарыкана каражаты — миноксидил
Миноксидил — АКШнын Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан чач түшүүгө каршы колдонууга уруксат берилген жалгыз дары. Башында кан басымды дарылоого арналган, кийин чач өстүрүүчү касиети табылган. Ал баш терисиндеги кан айланууну жакшыртып, чач фолликулдарына азык жетишин камсыз кылат.
Миноксидилди күнүнө эки жолу чач түшкөн жерге сүйкөп, жеңил массаж менен сиңирүү керек. Ал көбүк же суюктук формасында дарыканаларда сатылат. Таасири 3–6 айда байкала баштайт.
Стрессти азайтуу — чачтын сакчысы
Психологиялык стресс организмге, айрыкча чачка терс таасир берет. Ашкере стресс чачтын фолликулдарын «эс алуу» фазасына өткөрүп, бир нече жума ичинде чачтар массалык түрдө түшүп баштайт. Бул айрыкча чачты жууп же тараганда байкалат.
Стрессти азайтуу үчүн йога, медитация, дем алуу көнүгүүлөрү жана жигердүү эс алуу сунуш кылынат. Эгерде адам күнүмдүк турмушунда тынчтыкты сактай алса, анда чачтын түшүүсү да кескин азаят. Бул — сырткы көрүнүштү сактоонун маанилүү бөлүгү.
Жумуртка жана өсүмдүк майы менен маска
Жумурткада белок, В витамини жана минералдар бар. Алар чачтын түбүн бекемдеп, жаңысын өсүрүүгө көмөктөшөт. Оливка майы антиоксиданттарга бай болгондуктан, чачтын сынуусун токтотот жана жалтырактык берет.
Масканы даярдоо үчүн жумуртканы сындырып, оливка майы менен аралаштырыңыз. Аны чачка сүйкөп, 20 мүнөт кармаңыз. Андан кийин муздак суу жана шампунь менен жууңуз. Бул масканы жума сайын колдонсо, жыйынтык байкала баштайт.
Өсүмдүк каражаттары — алоэ вера жана сарымсак
Алоэ вера чачтын терисиндеги кан айланууну күчөтүп, жаңы чачтын өсүшүнө шарт түзөт. Ошондой эле, баштагы кебекти кетирип, терини сергитет. Гелин чачка сүйкөп, 1 сааттан кийин жууш керек. Бул ыкма жума сайын 2–3 жолу колдонулат.
Сарымсак болсо В6 жана С витаминдерине бай, антимикробдук касиети бар. Анын ширеси чачтын өсүшүнө шарт түзөт. Бирок жаңы сарымсак териге тийгенде күйгүзүүчү таасир бериши мүмкүн, ошондуктан этияттык менен колдонуу керек.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, жайкы эс алуудан чарчабай кантип ырахат алууга болот.
