Ал жүздөгөн функцияларды аткарат, анын ичинде белокторду синтездөө, токсиндерди чыгаруу жана азык сиңирүү. Заманбап жашоо образы туура эмес тамактануу, стресс жана зыяндуу заттардын таасири менен боорду оор жүк менен камсыз кылат. Дарыгерлер бул органды сактоо үчүн рационго пайдалуу суусундуктарды кошууну сунушташат.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди IndianExpress
Лимон жана имбирь кошулган суу боор үчүн пайдалуу суусундуктардын бири болуп эсептелет. Лимон С витамининин жана антиоксиданттардын эсебинен боордогу ферментативдик процесстерди колдойт. Имбирь кошумча сезгенүүнү азайтып, сиңирүүнү жакшыртат. Жаңгактын ширеси да боор үчүн пайдалуу, анткени анын компоненттери организмди токсиндерден тазалап, клеткаларды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Жашыл чай боордун клеткаларын коргоп, май топтолушун азайтуучу антиоксиданттарды камтыйт. Куркума кошулган чай өт бөлүп чыгуу процессин стимулдайт, бул боордун ден соолугун сактоого жардам берет. Бадыраң жана жалбыз кошулган суу организмдин жалпы суу балансын колдоп, жумшак тазалоого жардам берет. Бул суусундуктарды жашылча, жаңгак жана табигый азыктар менен кошо колдонуу сунушталат.
Адистер детокс-сусундуктарга толугу менен таянбоону сунушташат, анткени боор токсиндерди өз алдынча чыгарууга жөндөмдүү. Негизги көңүлдү алкоголду жана ашыкча кантты алып салуу менен, тең салмактуу тамактанууга буруш керек. Боордун ден соолугун жогорку деңгээлде сактоо үчүн комплекстүү мамиле гана натыйжалуу болот.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, адамдын организминдеги кан көлөмү жана кан жоготууда кантип өлүм тез арада келе алаары.
