Жер ортолук деңиз диетасы

Жүрөк жана кан тамырларынын оорулары дүйнөдө өлүмдүн негизги себептеринин бири болуп калууда, бул оорулардын пайда болушуна азык-түлүктүн туура эмес тандалышы себеп болот, анда ашыкча туз, кант жана транс майлар бар.