JustSport маалыматына ылайык, реакциянын ылдамдыгы жана кыймылдын ылдамдыгы спорттук жетишкендиктерге гана эмес, күнүмдүк жашоодогу коопсуздукка да түз таасир этет, жазат InoZpress.
© 2026 Inozpress.kg. Барлық құқықтар қорғалған.
Ыкмалар
-
-
Жаттыгуу учурундагы эс алуу — бул машыгуунун натыйжалуулугуна түздөн-түз таасир эткен негизги факторлордун бири.
-
Узак жашоо көпчүлүк үчүн жетишкендикке тете нерсе, бирок изилдөөлөр белгилегендей, айрым адаттар өмүрдү узартууга жана ден соолукту чыңдоого көмөктөшөт.
