Мөмө-жемиштер

Саламаттуу тамактануу — бул белокторду, толук дан эгиндерин, жашылчаларды жана жемиштерди камтыган тең салмактуу рационду сактоо.

Жакында жүргүзүлгөн изилдөөлөр жүктүүлүк мезгилиндеги витамин Dдин деңгээли балдардын когнитивдик жөндөмдүүлүктөрүнө таасир этерин көрсөттү.