Мээ

Нейробиологдор мээнин сөңгөгүндө жайгашкан кичинекей гана аймак — көк так (locus coeruleus) — бир маанилүү окуяны экинчисинен бөлүп турган «кайра жүктөө» баскычы сыяктуу иштей турганын аныкташты.

Азыркы заманда маалыматтын үзгүлтүксүз агымы жана санариптик шаймандар мээни чарчатып, стресс деңгээлин жогорулатууда.

Жакында жүргүзүлгөн изилдөөлөр медианын когнитивдик функцияларды сактоодо маанилүү роль ойноорун тастыктады, бул курактагы өзгөрүүлөрдү жайлатуу жана эс тутумду жакшыртуу боюнча жардам берет.

АКШдагы изилдөөчүлөр фокусталган ультразвуктун жардамы менен креатинди мээге жеткирүү ыкмасын иштеп чыгуу үстүндө иштешүүдө.

Эл аралык окумуштуулар тобу адам организмине маанилүү микроэлементти кантип сиңирүү боюнча көптөн бери чечилбеген сырды ачышты.

Көп адамдар эртең менен уйкунун дагы бир нече мүнөтүн алгысы келип, будилькти кийинкиге жылдыруу баскычын басат.

Балалыкта баштан өткөрүлгөн психологиялык жана социалдык оорчулуктар мээнин түзүмүнө байкаларлык из калдырышы мүмкүн.

Жана аз убакыт – болгону 10 күн – физикалык иштебөөчүлүк мээнин саламаттыгына терс таасир тийгизиши мүмкүн, бул илимий жактан далилденген.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ичеги-карындын ден соолугуна кам көрүү мээге да пайдалуу болушу мүмкүн, айрыкча карылык куракта.

Көптөр мээнин картайышы байкалбаган процесс деп ойлошот, бирок окумуштуулар анын так качан башталаарын аныкташты.