Фитнес-тренер Карен Энн Кэнхэм 50 жаштан кийин физикалык күчтү аныктоонун эң жөнөкөй жана так көрсөткүчтөрүнүн бири — планканы.
Спорт жана эс алуу
© 2026 Inozpress.kg. Барлық құқықтар қорғалған.
Біз туралы
Илим, технология, саясат, экономика жана коом тууралуу акыркы жаңылыктар. Кыргызстандагы жана дүйнөдөгү маанилүү окуялар — бир жерде.
