Жаңы гормон табылды: түнкү уйкуда табитти төмөндөтөт

Пилатес аркылуу ичти тартуу жана арыктоо мүмкүнбү

11 азык-түлүк, алардан баш тартуу арыктоого жардам берет

Ич кийимдеги майдан арылууга тоскоол болгон азыктар

Өсүмдүк майлары зыяндуу: гастроэнтерологдун пикири

Эмне үчүн кышында көбүрөөк тамак жегибиз келет жана муну кантип чечсе болот

Хула-хуп аркылуу арыктоо: көнүгүүлөр ашыкча салмактан арылууга жардам берет

Кандайча тамактануудан кийин салмакты көбөйтүүдөн кантип сактанса болот

«Табигый Оземпик» деген термин эмне дегенди билдирет жана аны табигатта табууга болобу

Ооруган белдин алдын алуу: фин окумуштууларынын жаңы ачылышы