45 жашта

45 жаштан кийин булчуң массасы табигый түрдө азайып баштайт — бул процессти саркопения деп аташат.

Жаш өткөн сайын адамдын булчуң массасы табигый түрдө азаят, эң биринчи кезекте өзөк булчуңдары жабыркайт.

Жаш өткөн сайын көндүм болгон ич булчуңдарын чыңдоочу көнүгүүлөр мурдагыдай натыйжа бербей калат.