Жакында жүргүзүлгөн илимий изилдөө, шекерди жегенде аны көбүрөөк каалаган нерсеңиз болору жөнүндө кеңири тараган мифтин туура эместигин көрсөттү. Татаал изилдөө көрсөткөндөй, шекерди көбүрөөк же азыраак жегениңиз сиздин таттууга болгон каалоону өзгөртпөйт. Бул жыйынтыктар шекерди көп жеген адамдардын таттууга болгон сүйүүсү көбөйөт деп ишенген жалпы түшүнүктөрдү тескери кетирүүдө.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди SciTechDaily
Шекердин көптөгөн же аз тамак-аштардан турган диеталарды алты ай бою колдонгон адамдардын таттууга болгон жагымдуулугунда эч кандай маанилүү өзгөрүүлөр болгон жок. Алардын таттууга болгон каалоосу, колдонгон шекердин деңгээлинен көз каранды болгон эмес. Бул изилдөөнүн жүрүшүндө, шекерди жегендердин дене салмагы же энергиянын керектелиши дагы өзгөргөн жок.
Шекерге болгон каалоонун өскөнү тууралуу мифтин келип чыгышы
Мурда көпчүлүк адамдар шекерди көп жегени үчүн ага болгон каалоо күчөйт деп эсептешкен. Бирок жаңы илимий маалыматтар мындай теорияны жокко чыгарып, шекерди көбүрөөк жеген адамдардын таттууга болгон сүйүүсү өзгөрбөйт деген жыйынтыкка келишти. Бул түшүнүктүн көптөгөн диеталарда жана тамактануу сунуштарында негиз болуп келген.
Жаңы изилдөөнүн жыйынтыктары боюнча, шекердин көбөйтүлүшү же азайтуусу жеген таттуу тамактарга болгон каалоону өзгөртпөйт. Бул тажрыйба адамдардын шекерди жегенде анын жактыруу деңгээлине кандайча таасир эткенин түшүнүүгө жардам берди. Демек, шекердин көп же аз болушу адамдардын шекерге болгон психологиялык жана физиологиялык каалоосун өзгөртпөйт.
Диеталарда шекердин ролу жана азыктык адаттар
Бул изилдөөнүн мааниси азыктык адаттарды түшүнүүгө чоң таасир этет. Исследователи белгилешти, бул изилдөө шекерди жештин организмге кандай таасир этээрин түшүнүүгө гана жардам бербестен, аны жөнгө салуу жана туура тамактануу боюнча сунуштарды кайра карап чыгууга мүмкүнчүлүк түзөт.
Жакын арада келечекте балдар менен жүргүзүлгөн изилдөөлөр дагы шекерге болгон каалоонун түзүлүшү тууралуу көбүрөөк маалымат берет деп күтүлүүдө.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, жаңы эркектердин контрацептиви биринчи коопсуздук сыноосунан өттү.
