Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди Science Alert

Изилдөөгө ылайык, бул зыяндуу адаттан баш тартуу ден соолукка каалаган жашта оң таасирин тийгизет, бирок өзгөчө 35 жашка чейин таштоо маанилүү экени аныкталган.

Адистердин изилдөөсүндө чылым чегүүнү уланткан 35 жаштагы адамдар чылым чекпегендерге караганда орто эсеп менен 9 жылга аз өмүр сүрөрү аныкталган. Бирок, чылымды 35 жашта таштагандар болгону бир жылга гана өмүрүн кыскартат. Карыган кезде дагы чылым чегүүдөн баш тартуу оң натыйжаларды берет: 65 же 75 жашында чылымды таштагандар өз өмүрүн бир жылга узартууга мүмкүнчүлүк алышат.

Изилдөө канчалык эрте чылым чегүүдөн баш тартса, ден соолук жана узак жашоого ошончолук жакшы таасир этерин көрсөтөт. Бирок, өмүр бою чылым чеккендер үчүн дагы бул адаттан баш тартуу өмүрүн узартууга маанилүү кадам болушу мүмкүн.

Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, кан курамындагы холестерол деңгээлин жогорулата турган суусундуктар.