Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди New York Post
Бул адат жамбаш түбүнүн ден соолугуна таасир этип, заара чыгаруучу заңгак менен байланышкан күтүүсүз көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Бул темадагы талкуулар көптөгөн адистердин, анын ичинде акушер-гинеколог Эмма Куреши жана физикалык терапевт Алисия Джеффри-Томастын көңүлүн бурду. Алар туруп заара кылуунун коркунучтары жөнүндө эскертишти.
Адистердин айтымында, туруп заара кылуу – бул гигиеналык жактан гана эмес, жамбаш түбүнө да зыян, анткени ал туура релаксация болбойт. Бул заара чыгаруучу заңгактын толук бошоп чыкпашына алып келет, бул заара кылуу үчүн тез-тез каалоолорду жаратышы мүмкүн. Мындан тышкары, аккан суунун үнү жалган заара кылуу каалоолорун пайда кылышы мүмкүн болгон психикалык байланыштарды пайда кылуу коркунучу бар.
Эгер бул жаатта көйгөйлөргө туш болуп жатса, аялдар гинекологдорго уялбай кайрылуулары керек. Мындай суроолорду медициналык адистер менен талкуулоо жана туура сунуштарды алуу маанилүү экенин унутпаңыз.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, көпчүлүк ден соолукту сактоо үчүн күн сайын 10 миң кадам басуу зарыл деп эсептешет.
