Диеталык газды күнүгө ичкенде организмге эмне болот

Диеталык газды жөнөкөй газдын ордуна ичүү денедеги салмакты төмөндөтүүгө жардам берет деп айрым изилдөөлөр көрсөтүүдө. Бирок башка изилдөөлөр жасалма татымалдар аппетитти жогорулатып, ашыкча салмактын пайда болушуна алып келиши мүмкүн деп билдирет. Ошондой эле, Диеталык газдын негизги татымалы — аспартам дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму тарабынан «мүмкүн канцерогендик» деп белгиленген. 

Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди Eatthis 

Бул изилдөөлөр адамдар үчүн так жыйынтыктарды бербегендиктен, диеталык газды күн сайын колдонуу ден соолукка кандай таасир этери тууралуу акыркы жыйынтыктар азырынча жок. Диеталык газнын курамындагы аспартам организмде канттын деңгээлин тез жогорулатпай, диабет менен жабыркаган адамдар үчүн коопсуз альтернатива болуп саналат.

Бирок, анын туруктуу колдонулушу сүйөккө терс таасир этиши мүмкүн. Кээ бир изилдөөлөр газдалган суусундуктарда фосфор кислотасы сүйөктөрдүн минералдык тыгыздыгын төмөндөтүп, узак мөөнөттүү перспективада остеопорозго алып келиши мүмкүн экенин көрсөткөн.

Мындан тышкары, калориялардын жоктугуна карабастан, диеталык газ дененин салмагын азайтуу боюнча күтүлгөн натыйжага алып келбеши мүмкүн. Бүтүндөй жашоо образы жана диета сыяктуу башка факторлорго байланыштуу. Эгерде диеталык газды жаман тамактануу жана аз кыймыл менен бирге ичсе, анда бул жакшы таасирлердин бардыгын жокко чыгарышы мүмкүн.

Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, как 50 жаштан кийин белди кичирейтип, денени көзөмөлдөп жатасыз

Добавить комментарий