Site icon InoZpress

Бактылуулуктун сыры: өмүрдү изилдеген эң узак илимий изилдөөнүн ачылыштары

Үй-бүлө

Үй-бүлө. Сурет - Pexels

1938-жылы башталган Гарварддын чоңдорду өнүктүрүү изилдөөсү 90 жылга жакын убакыттан бери адамдардын бактысына жана ден соолугуна таасир этүүчү факторлорду изилдеп келет. Баштапкы эки топко Гарварддын студенттери жана Бостондун кедей райондорунун жашоочулары кирген. 

Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди IFLScience

Бүгүнкү күндө илимпоздор катышуучулардын экинчи муунун изилдеп жатышат. Көп жылдык изилдөөлөр мамилелердин сапаты физикалык жана эмоционалдык абалга чоң таасирин тийгизерин далилдейт.

Илимий маалыматтар социалдык байланыштын маанилүүлүгүн баса белгилейт. Жалгыздыктагы адамдар ден соолук көйгөйлөрүнө, мисалы, жүрөк ооруларына көбүрөөк кабылышат. Байланыш стресс менен күрөшүүгө жана когнитивдик функцияларды чыңдоого жардам берет. Ошол эле учурда басым мамилелердин санына эмес, сапатына жасалат. Аз сандагы адамдар менен тыгыз байланыш да чоң пайда алып келиши мүмкүн.

Изилдөө ошондой эле узак жана бактылуу жашоого салым кошкон көнүмүш жагдайларды аныктады. Дени сак жашоо образы, зыяндуу адаттардан баш тартуу жана үзгүлтүксүз медициналык текшерүүлөр адамдын жалпы абалына оң таасирин тийгизет. Физикалык ден соолук менен эмоционалдык абалдын байланышы жашоого гармониялуу мамиленин зарылдыгын баса белгилейт.

Жүз жылга жакын убакыттан бери жүргүзүлүп жаткан бул долбоор бекем мамилеси бар адамдар турмуштук кыйынчылыктарды жакшыраак жеңээрин далилдейт. Изилдөө улантылып, анын жыйынтыктары социалдык байланыштар биздин жыргалчылыгыбызды кантип аныктай турганын түшүнүүгө жардам берет.

Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, неге адамзаттын мээси адымдап өнүккөн, кайсы бир кадамдарда кескин өзгөрүүлөр болбогону кантип.

Exit mobile version