Аба булганышы жана депрессия: алардын байланышы жана эмне үчүн маанилүү жооп кайтаруу керек

Аба булганышынын адамдын ден соолугуна тийгизген таасири көптөн бери илимий чөйрөлөрдө талкууланып келген. Бирок жакында жүргүзүлгөн изилдөө аба булганышы менен депрессиянын өнүгүшү ортосундагы жаңы кооптуу байланыштарды ачыктады. Харбин медициналык университети жана Кранфилд университетинин окумуштуулары жүргүзгөн изилдөөлөр узак мөөнөттүк аба булганышы, айрыкча сульфур диоксиди (SO₂), депрессиянын көтөрүлүшү менен күчтүү байланышта экенин көрсөткөн.

Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди Science Alert

Бул жыйынтык айлана-чөйрөнүн булганышы боюнча талкуулоодо бурулуш болот. Узак убакыт бою изилдөөлөр физикалык зыянга көбүрөөк көңүл бурган, бирок эми окумуштуулар психикалык ден соолукка да көңүл бура башташты. Адамдын психикасына кандай таасир тийгизерин түшүнүү маанилүү, себеби бул байланыштар коомду коргоо жана кесепеттерин азайтуу үчүн эффективдүү чараларды иштеп чыгууга муктаж.

Аба булганышы депрессияга кантип алып келет

Калк арасында депрессиянын көбөйүшүнө себеп болгон негизги факторлордун бири – сульфур диоксиди (SO₂), ошондой эле PM2.5 жана угар газ (CO) сыяктуу булганыш элементтери. Бул заттардын организмге тийгизген зыяндары белгилүү болсо да, алардын психикалык абалга болгон таасири өзгөчө күчтүү болуп чыкты. Изилдөөлөр бул булганыш заттардын концентрациясы абада түздөн-түз депрессиялык белгилерди күчөтүү менен байланышканын көрсөттү.

Ошондой эле, бир нече булганыш заттарынын биригип биргелешип таасир этүүсү депрессиянын өнүгүшүнүн дагы чоң мүмкүнчүлүгүн жаратат. Бул абал, эгерде бир нече зыяндуу заттар бир эле учурда бар болсо, психикалык ден соолукту дагы да күчөтөт. Мындай көз караш бул көйгөйгө комплекстүү чечимдерди иштеп чыгуу маанилүү экенин көрсөтүп турат.

Когнитивдик жана физикалык ден соолукка тийгизген таасир

Изилдөөлөр аба булганышынын адамдын маанайына гана эмес, когнитивдик функцияларына да терс таасир тийгизерин көрсөткөн. Бул булганыш заттары мээге таасир этүүчү маанилүү факторлор болуп, анын ичинде көңүл буруу, эс тутум жана жооп ылдамдыгынын төмөндөшүн пайда кылат. Бул көйгөйлөр депрессияга алып келиши мүмкүн, анткени адамдын негизги когнитивдик функциялары коомдо нормалдуу жашоону камсыз кылуу үчүн маанилүү болгон.

Ошондой эле, аба булганышынын адамдын физикалык ден соолугуна да таасири чоң. Мисалы, дем алуу жана жүрөк-кан тамырлар ооруларынын өнүгүшү көп учурда психикалык абалды начарлатат. Бул калкка күнүмдүк жашоону оорлотуп, аларды депрессияга жеткирет. Демек, экологиялык жана психикалык ден соолук боюнча жамааттык чаралар бул көйгөйдү чечүүнүн маанилүү бөлүгү болуп саналат.

Рискдерди азайтуу үчүн чаралар: эмне өзгөртүлүшү керек

Окумуштуулар аба сапатын жакшыртууну катуу талап кылышууда. Биринчи кезекте, бул зыяндуу заттардын атмосферага чыгарылышына коюлган чектөөлөрдү күчөтүүнү жана шаарларда жашыл аймактардын санын көбөйтүүнү талап кылат. Ошондой эле, уулуу заттарга көбүрөөк дуушар болгон тобокелдүү адамдарга профилактикалык чараларды кабыл алуу маанилүү.

Ошондой эле коом аба булганышынын психикалык ден соолукка болгон таасирлеринен маалымдуулугун жогорулатышы керек. Билим берүү программалары жана маалыматтык кампаниялар адамдарга бул кооптулук тууралуу түшүнүктү жогорулатууга жардам берет. Бул адамдарга өз ден соолуктарын коргоо боюнча чараларды кабыл алууга жардам берет. Мындан тышкары, мамлекет тарабынан экологиялык жана медициналык программаларды ишке ашыруу депрессия жана башка психикалык ооруларды азайтууга көмөктөшөт.

Ден соолукка болгон чыныгы коркунучтар жана чакырыктар

Аба булганышынын деңгээлин төмөндөтүү үчүн катуу чараларды кабыл алуу зарылдыгы түшүнүктүү. Бул булганыш заттардын адамдын ден соолугуна тийгизген таасири физикалык зыяндан тышкары психикалык абалды да айыктырылгыс зыянга учуратат. Аба булганышынын көйгөйү дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдарды камтыйт, жана бул маселени чечүү үчүн биргелешкен аракеттер керек. Бул үчүн ар бир адам өзүнүн айлана-чөйрөнү жана психикалык ден соолукту коргоодо кандай ролду ойнору маанилүү.

Тек гана экологияга каршы чечкиндүү чараларды кабыл алганда, калктын психоэмоционалдык абалынын жакшырганына үмүт артуу мүмкүн. Болбосо, аба сапатынын төмөндөгүдөй курч маселеси адамдын физикалык жана психикалык ден соолугуна дагы терс таасирин тийгизе берет.

Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, Рассеянный склероздун өнүгүүсүн жайлатуу үчүн жөнөкөй ыкма

Добавить комментарий