Социалдык тармактарда 21 күндүк суу менен ачкачылык ракты «жоготот» жана денени өзүнөн-өзү айыктырат деген пикир популярдуу болууда. Бирок окумуштуулар бул дооматтардын эч кандай далили жок экенин эскертишет. Эмне үчүн узак убакыт тамактан баш тартуу дарылоо ыкмасы боло албайт деген суроого жооп берген профессор Джастин Стеббинг Англия Раскин университетинен, жазат InoZpress.
Изилдөөчүнүн айтымында, рак — бул бир эле оору эмес, организмдеги татаал процесстердин жыйындысы. Ачкачылык бул процесстерди токтото албайт. Узакка созулган ачкачылык зат алмашууга таасир эткени менен, шишикти жок кыла албайт. Мындан тышкары, мындай практика иммунитети начар же дарылануудан өтүп жаткан адамдар үчүн коркунучтуу.
Эмне үчүн узак ачкачылык зыяндуу
«Дарылык ачкачылык» жактоочулары тамактан баш тартканда дене оорулуу клеткаларды «жогото баштайт» деп ишенишет. Бирок окумуштуулар мындай пикирди четке кагышат. Чындыгында, клеткалар, анын ичинде рактын клеткалары да, энергиянын башка булактарын издеп таба алышат.
Тамактан узакка баш тартуу организмди суусуздантат, электролиттердин тең салмагын бузат, кан басымды төмөндөтөт жана булчуң ткандарын бузат. Айрыкча химиотерапия алып жаткан бейтаптар үчүн бул абдан кооптуу, анткени аларга органдарды сактоо жана дары-дармектерди сиңирүү үчүн азыктар керек.
Чыныгы изилдөөлөр эмнени көрсөтөт
Илимий маалыматтар көрсөткөндөй, кыска мөөнөттүү ачкачылык — 12 сааттан 72 саатка чейин — убактылуу зат алмашууну өзгөртүшү мүмкүн, бирок көп жумага созулган суу гана ачкачылык ракка каршы натыйжа бербейт.
Массачусетс технологиялык институтунун изилдөөлөрүнө ылайык, узак ачкачылык учурунда ичеги клеткаларынын кайра өсүү процесси активдешет. Бирок тамак кайра киргизилгенде клеткалардын өсүшү кескин күчөйт, бул мутациянын жана шишиктин пайда болуу коркунучун арттырат.
«Детокс» мифинин себеби
Ачкачылыктын популярдуулугунун бир себеби — анын «денени тазалайт» деген ишеним. Чындыгында, бул милдетти боор, бөйрөк жана лимфа системасы үзгүлтүксүз аткарып турат. Суунун жардамы менен ракты «жууйт» дегенге эч кандай илимий далил жок.
Рак — бул токсиндердин топтолушунан эмес, клетканын мутациясынан келип чыгат. Ошондуктан ачкачылык же башка тазалоо ыкмалары мутанттык клеткаларды жок кыла албайт. Мунун ордуна, узак ачкачылык иммундук системаны алсыратат жана организмди ооруларга алсыратат.
Организмди коопсуз колдоо
Окумуштуулар орточо деңгээлдеги интервалдык ачкачылык организмге оң таасир бериши мүмкүн экенин четке кагышпайт. Бирок онкологиялык бейтаптар үчүн маанилүүсү — тең салмактуу тамактануу, жакшы уйку жана дарыгердин көзөмөлү.
Саламаттыктын негизи — тамактан баш тартууда эмес, далилдүү медициналык ыкмаларда: химиотерапия, нур менен дарылоо жана иммундук терапия. Бул ыкмалар шишиктерге каршы багытталган жана организмди алсыратпайт.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, батыш диетасынын терс таасирин көнүгүү азайтышы мүмкүн.
