Спорт Archives | Страница 11 из 11 | InoZpress

Тег

Спорт

Тег

Спорт

Тренинг

Бүгүнкү салмак көтөрүү машыгуусу булчуңдардагы клеткалык тазалоо системасын активдештирет

Кары киши

Ишеми деменция коркунучун дем алыш күндөрү машыгуу 25% азайтат

Бел

Кандай азыктарды рациондон чыгаруу керек, айрыкча форманы сактап калуу үчүн

Штанга

Орозо жумаларынын машыгууда кандай мааниси бар

Көнүгүү

Эмне үчүн салмак кетпейт, аракеттерге карабай

Кыргызстандын желеги

Киргизстандык гимнастичкалар Сербияда эстетикалык гимнастика турнирына катышып, күмүш медаль алышты

Физикалык активдүүлүк

Канча спорт менен машыгуу ден соолукка пайдалуу