Психея

PLOS ONE жарыялаган изилдөөдө ар кандай курактагы адамдардын бактысыздык деңгээли кескин өзгөргөнү аныкталды.

Туруктуу болуу — бул кыйынчылыктарга каршы туруу жана өтүлгөн стресстерден калыбына келүү жөндөмдүүлүгү.

Социалдык медиа көптөгөн адамдардын жашоосунда маанилүү роль ойнойт, айрыкча жаштар арасында.

Медитация жана аң-сезимдүүлүк стресс жана психикалык ооруларды айыктырган каражат катары белгилүү, бирок булардан бардык нерсе ушундай оң болушу мүмкүнбү?

Деперсонализациянын бузулушу — бул психикалык бузулуш, ал адамдарга чындыкка байланышы жок экендигин сездират.

Көпчүлүк учурда ата-энелердин сүйүктүү баласы болушу мүмкүн деп ойлоп жүрсөк, жаңы изилдөө бул суроого жооп берди.

Ой-толгоолор — бул биздин дүйнөнү кабыл алуубуздун негизги компоненттери, биз кандай ойлонсок, ошондой сезип, ошого жараша жашообуз өзгөрөт.

Эл аралык изилдөөчүлөр 100 миңге жакын адамдын маалыматтарын изилдеп, күн сайын жасалган кадамдардын саны психикалык ден соолукка кандай таасир этерин аныкташты.