Перейти к содержанию
Перейти в главное меню
InoZpress
Меню
Закрыть
Саясат
Экономика
Коом
Илим жана технологиялар
Спорт жана эс алуу
Редакциялык саясат
Жарнама
Портал жөнүндө
Редакция
Байланыштар
Кнопка формы поиска
Саясат
Экономика
Коом
Илим жана технологиялар
Спорт жана эс алуу
Редакциялык саясат
Жарнама
Портал жөнүндө
Редакция
Байланыштар
Кнопка формы поиска
Искать:
Поиск
Скрыть наложение поиска
Тег
Күч
Тег
Күч
45 жаштан кийин 30 күндө күчтүү колдор үчүн 7 көнүгүү
Жамбашты 30 күндө жалпак кылуучу 4 күчтүү көнүгүү: адистер сунуштаган эффективдүү кыймылдар
Эгер сиз 45 жашта мынча ирет жерден көтөрүлүп жасай алсаңыз, үстүңкү денеңиз элита деңгээлинде
300 кайталамадан турган буттун чыдамкайлык сынагы
