Жаңы изилдөөлөр социалдык активдүүлүк деменциянын өнүгүшүн беш жылга чейин кечиктирүүгө жардам бере аларын көрсөттү, Rush университетинин изилдөөчүлөрү 1900дөн ашык улгайган адамдарды изилдеп, алардын социалдык активдүүлүгү менен деменциянын диагнозунун кайсы убакта коюлганын салыштырды. Натыйжалар социалдык активдүүлүк көп болгон адамдар деменцияны кыска убакытта алышкан.
Бул тууралуу «InoZpress» шилтеме берүү менен билдирди Science Alert
Изилдөөгө катышкан адамдардын социалдык активдүүлүгү, анын ичинде достору жана үй-бүлөсү менен болгон байланыштар, спорттук иш-чараларга катышуу жана волонтердук иштердин натыйжасында деменциянын пайда болуу коркунучу 38%га төмөндөгөнү аныкталды. Ал эми деменциянын жеңил формасына чалдыгуу 21%га азайган.
Жөнөкөй социалдык аракеттердин, мисалы, ресторандарга баруу, сапарларга чыгуу, жана диний жыйындарга катышуу, когнитивдүү мүмкүнчүлүктөрдүн сакталуусуна таасир этет. Изилдөөчүлөр бул байланыштын түз себеп-натыйжа байланышын көрсөтпөсө дагы, социалдык активдүүлүктүн маанилүүлүгүн баса белгилешти.
Ошондой эле, COVID-19 пандемиясы маалында көп улгайган адамдар социалдык байланыштарды чектегендиктен, социалдык активдүүлүктү жандандыруу маанилүү экендиги айтылды. Бул деменциянын алдын алуу жана жашы чоң адамдардын сапаттуу жашоосун камсыздоо үчүн маанилүү кадам.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, «Жакшы» холестерин көзгө зыян келтириши мүмкүн.