Дааратканадан телефон колдонуу: ден соолукка жаңы коркунуч

Дааратканадан телефон колдонуу геморройдун өнүгүү коркунучун бир кыйла жогорулатышы мүмкүн. PLOS One журналында жарыяланган жаңы изилдөөнүн маалыматына ылайык, «унитазда скроллинг» адатына берилгендерде түз ичегидеги тамырлардын шишип сезгенүү ыктымалдыгы 46 пайызга жогорулайт, жазат InoZpress.

Смартфон геморройго кантип таасир этет

Окумуштуулар колоноскопиядан өткөн 125 адамды сурамжылап, алардын 40 пайыздан ашыгынын геморрой белгилери бар экенин аныкташкан. Ошол эле учурда, 93 пайызы дааратканадан телефон колдонорун мойнуна алышкан. Көпчүлүк бир киргенде алты мүнөттөн ашык убакыт өткөрүп, жаңылыктарды окуп, социалдык тармактарда убакыт өткөрүшөт же кат алышат.

Изилдөөчүлөрдүн айтымында, узак убакыт отуруу түз ичегидеги кан тамырларга кошумча басым жаратат, бул алардын кеңейишине жана сезгенишине алып келет. Катышуучулардын жашы, жынысы, салмагы же тамактануусу жыйынтыкка олуттуу таасир берген эмес — негизги фактор дааратканадан өткөрүлгөн убакыт болуп чыккан.

Адистер коркунуч тууралуу эмне дейт

Гастроэнтерологдор геморрой ар түрдүү себептерден, анын ичинде өнөкөт ич катуудан, тез-тез заңдоодон жана күчтөнүүдөн улам пайда болушу мүмкүн экенин белгилешет. Бирок дааратканадан телефон менен көпкө кармалып отуруу өзүнчө тобокелдик факторуна айланууда. Эксперименттер да унитазда үчтөн он мүнөткө чейин отуруу кан тамырларга түшкөн жүктү кыйла жогорулатышын көрсөттү.

Санариптик жыргалчылык боюнча көз каранды эмес адистер смартфондор адамдын турмушунун эң купуя учурларына да аралашып жатканын белгилешет. Эгер мурда көпчүлүк дааратканадан гезит окуса, азыркы гаджеттер көңүлдү кыйла узакка кармап, табигый процесстен алаксытып, ден соолукка жаңы коркунучтарды жаратууда.

Маселенин көлөмү жана мүмкүн болгон кесепеттери

АКШда жыл сайын геморройго байланышкан 4 миллионго жакын дарыгерге кайрылуу катталат. Ошол эле учурда бул оорунун өзү аз изилденген бойдон калууда: акыркы улуттук маалымат 1989-жылы чогултулган. Көпчүлүк гипотезалар негизги ролду күчтөнүү жана дааратканадан өтө көпкө кармалып отуруу ойной турганын көрсөтөт.

Айрым адистер убаракөр дааратканадан үч мүнөттөн ашык отурбоону сунушташат, башкалары он мүнөттү максималдуу чек деп эсептешет. Негизгиси — даараткананы «санариптик тыныгуунун ордуна» айландырбоо. Адистер телефонуңузду эшикте калтырып, башкы ишке көңүл бурууну сунушташат, бул жагымсыз кесепеттердин алдын алат.

Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, клопидогрел кайталанган инфарктта аспиринге караганда натыйжалуураак экени аныкталды.

Добавить комментарий