URA.RU маалыматына ылайык, 4-октябрда окумуштуулар геомагниттик абал туруктуу болот деп күтүшүүдө, мурда Күндөгү М класстагы жаркыроо катталганы менен. Бул күнү магниттик бороондордун ыктымалдыгы болжол менен 21% түзүп, магнитосферанын активдүүлүк деңгээли Кр-индекс боюнча 2,5–3,5 баллдын чегинде болот. Бул «жашыл деңгээл» деп эсептелет жана адамдын ден соолугуна олуттуу коркунуч туудурбайт, жазат InoZpress.
Бирок адистер белгилегендей, таңкы саат 4:00дөн 6:00гө чейин магниттик активдүүлүк 4 баллга чейин көтөрүлүшү мүмкүн. Бул «кызгылт сары деңгээл» деп эсептелет жана Кыргызстандагы метеобайкоочу адамдарда алсыроо, кыжырдануу жана кан басымдын өзгөрүшүнө алып келиши ыктымал.
Күндөгү жаркыроо аймак үчүн кандай таасир тийгизет
3-октябрда окумуштуулар Күндөгү жаркыроону катташкан, ал плазманын бөлүнүшү менен коштолгон. Мындай көрүнүштөр 1–2 сутканын ичинде Жерге жетип, геомагниттик термелүүлөрдү жаратышы мүмкүн. Жалпысынан магнитосферанын туруктуулугу күтүлүп жатканы менен, таңкы убакта кыргызстандыктар бул өзгөрүүлөрдү сезиши мүмкүн.
М класстагы күн жаркыроолору орточо күчкө ээ болуп, алар көп учурда электромагниттик нурлануу менен коштолот. Алар космостук техника үчүн белгилүү бир тобокелдик жаратат, бирок адамдын ден соолугуна коркунуч индекси 5тен жогору болгондо гана байкалат.
Октябрдын калган күндөрүнө Кыргызстандагы божомол
3төн 5-октябрга чейин Жердин магнитосферасы Кр-индекс боюнча 4 балл деңгээлинде туруксуз абалда болот. 7ден 11-октябрга чейин активдүүлүк 2–3 баллга чейин төмөндөп, бул толугу менен коопсуз деп эсептелет.
Айдын экинчи жарымында туруктуу абал күтүлүүдө, өзгөчө 26-октябрда гана көрсөткүч 4 баллга чейин жогорулашы мүмкүн. Кыргызстан үчүн бул минималдуу таасирди билдирет, биринчи он күндүккө мүнөздүү таңкы сааттардагы өзгөрүүлөрдү кошпогондо.
Кыргызстандыктарда кандай белгилер байкалышы мүмкүн
Дарыгерлердин баалоосу боюнча, планетанын калкынын үчтөн бири магниттик бороондордун таасирин сезет. Кыргызстанда 4-октябрда метеозависим адамдарда төмөнкү белгилер болушу мүмкүн:
- баш оору жана оордук сезими;
- уйкучулдук же, тескерисинче, кыжырдануу;
- кан басымдын өзгөрүшү;
- баш айлануу жана чарчоо.
Айрыкча улгайган адамдарга, гипертониктерге жана жүрөк-кан тамыр оорулары бар жарандарга өз абалына көңүл буруу сунушталат. Ал тургай алсыз термелүүлөр учурунда да дарыгерлер ашыкча чарчоодон качууну эскертишет.
Геомагниттик өзгөрүүлөрдө ден соолукту кантип сактоо керек
Адистер жөнөкөй эрежелерди сактоону сунушташат:
- күнүнө жок дегенде 7–8 саат уктоо;
- көбүрөөк суу жана чөп чайларын ичүү;
- кофе азайтуу жана алкоголдон баш тартуу;
- таза абада сейилдөө, бирок ашыкча жүктөмдөн качуу;
- жеңил физикалык активдүүлүктү кошуу;
- кан басымды турукташтыруучу дары-дармектерди даяр кармоо.
Кыргызстанда ошондой эле атмосфералык басымга көңүл буруу маанилүү. 4-октябрда ал нормалдуу деңгээлге жакын болот, бирок айрым четтөөлөр метеозависим адамдарда баш оору жана уйкучулдукту пайда кылышы мүмкүн.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, түймө түшүп кетти.
